Genießen bringt Glück
... gib dir den Genussmoment
Werde dein eigener Genusscoach
Was ist Glück?
Glücklichsein ist kein Zustand, der konserviert werden kann. Es gibt aber Möglichkeiten, dein körpereigenes Glückssystem so zu stärken, dass du einen hohen Zufriedenheitslevel erreichst. Nur 3 Genussmomente täglich können dein Leben verändern. Probiere es aus. Der Aufwand ist nicht besonders hoch.
Die Kraft der Genussmomente bringt nicht nur Glück, sondern trägt auch bei zum Stressabbau und zur Burnout-Prävention.
Hier sollst du alles finden, was du brauchst, um dein eigener Genusscoach zu werden.
Hier auf der Startseite findest du alle Themen nach Kategorien angeordnet. Eine Gesamtübersicht gibt es auf meiner BLOG-Seite
Genussarchiv
Hol dir aus meiner großen Ideensammlung deine Anregungen für die schönsten Genussmomente in deiner Freizeit oder in deinen Arbeitspausen
Gib dir den
Genussmoment
Diese Beiträge liefern detaillierte Anregungen zur praktischen Gestaltung von Genussmomenten.
Kleine Genusskunde
In dieser Blogkategorie erfährst du Grundlegendes zum Thema Genießen.
Genussbox
Hier findest du Blogbeiträge über die Tools, die man zum Genießen braucht und wie man sie optimal nutzt.