Genießen bringt Glück

... gib dir den Genussmoment

Werde dein eigener Genusscoach

Was ist Glück?
Glücklichsein ist kein Zustand, der konserviert werden kann. Es gibt aber Möglichkeiten, dein körpereigenes Glückssystem so zu stärken, dass du einen hohen Zufriedenheitslevel erreichst. Nur 3 Genussmomente täglich können dein Leben verändern.Probiere es aus.Der Aufwand ist nicht besonders hoch.

Die Kraft der Genussmomente bringt nicht nur Glück, sondern trägt auch bei zum Stressabbau  und zur Burnout-Prävention.
In diesem Blog sollst du alles finden, was du brauchst, um dein eigener Genusscoach zu werden.

Hier auf der Startseite findest du alle Themen nach Kategorien angeordnet. Eine Gesamtübersicht gibt es auf meiner  BLOG-Seite

Bruce Mars

Kleine Genusskunde

In dieser Blogkategorie erfährst du Grundlegendes zum Thema Genießen.

Koshigaya on Unsplash

Genussbox

Hier findest du Blogbeiträge über die Tools, die man zum Genießen braucht und wie man sie optimal nutzt.

Nathan Hanna

Gib dir den
Genussmoment

Diese Beiträge liefern detaillierte Anregungen zur  praktischen Gestaltung von Genussmomenten.

Collage Genussarchiv unsplash

Genussarchiv

Hol dir  aus meiner Sammlung von   Anregungen eine Idee für deinen nächsten  Genussmoment .

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